THE DEFINITIVE GUIDE TO التركيز الذهني

اختر الوقت المناسب للدراسة: من أفضل الأوقات للدراسة هي عند الاستيقاظ من النوم في الصباح فهي فترة إوج نشاطك وتركيزك، تجنب الدراسة مباشرة بعد تناول وجبة ثقيلة ودسمة وخذ قسط بسبط من الراحة، مدة ن�

، الضوء على مكان العمل كمثال رئيسي على بيئة تتطلب اتخاذ إجراءات تحويلية بشأن الصحة النفسية. تؤثر الصحة النفسية للموظفين على معدلات حضورهم وتغيبهم عن العمل، إذ تنخفض إنتاجية الموظفين الذين يع�

فتن آخر الزمان التي حذرنا منها النبي استخدام الإضاءة الملونة في المساحات المخصصة للاسترخاء، حيث يمكن استخدام الإضاءة الزرقاء للهدوء أو الإضاءة الصفراء للحيوية والنشاط.الأصفر هو لون العقل، و�

تأمين الحريق – أنواع الوثائق وخطوات التعاقد وتسوية التعويضالوطنية للتأمين على الحياة والعام: تُعدّ الوطنية للتأمين على الحياة والعام من أبرز شركات التأمين في المنطقة، وتُقدم مجموعة واسعة من

مزيج اللونين الأحمر والأزرق، وهو رمز الملكية والعظمة والنبل والرفاهية والبذخ والفخر والثروة؛ إذ يكتسب هذه المعاني لأنَّه قليل الوجود في الطبيعة وغالباً ما يكون اصطناعياً، وتختلف معانيه بين �